Gastbeitrag – Das optimierte ICH

In meinem neusten Gastbeitrag auf der Seite Helden der Liebe geht es diesmal um den stetigen Optimierungswahnsinn, dem jeder mehr oder weniger ausgesetzt ist. Ich habe nichts dagegen, wenn Möglichkeiten aufgezeigt und andere Sichtweisen dargelegt werden.  Aus einem (gutgemeinten) Hinweis, kann ganz schnell ein (!?gutgemeinter!?) Zwang werden.

Weiterlesen

Tagebucheintrag #35

In der Tagesklinik standen regelmäßig Ausflüge auf dem Plan. Für mich war das nicht immer einfach. Nicht, weil ich keine Lust hatte. Vielmehr lag es an der zunehmend fehlenden Kraft. Was bzw. wie meine Therapeutin wohl von mir denkt, wenn sie die Wahrheit hinter meinen oberflächlichen Formulierungen kennen würde? Hmmm …

Weiterlesen

Essstörungen – A wie abwarten

Wenn ich das Aufkeimen einer Erkältung in mir verspüre, warte ich ab, bevor ich aktiv werde. Wenn mich (wie letztens) ein ungutes Gefühl im Auge quält, warte ich eine eventuelle Verschlimmerung ab, bevor ich zum Arzt gehe. Wenn sonst etwas Ungewohntes in mir vorgeht = ich warte ab. Ich warte in der penetranten Hoffnung ab, dass das Unschöne von ganz allein wieder verschwindet.

Weiterlesen

Projektvorstellung – Sorgen-Tagebuch

Sorgen, jeder hat diese. Egal ob jung oder alt. Sorgen begleiten uns das ganze Leben lang. Doch wohin mit all den sorgenvollen Gedanken? Hinunterschlucken? Aushungern?            Rausko[…]en? Nichts von den erwähnten Möglichkeiten, kann ich empfehlen. Ich liebe das Schreiben, schon immer. Deshalb finde ich das Projekt vom Sorgen-Tagebuch genial.

Weiterlesen