Alles hat ein Ende …

Deine Entscheidung

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Alles Zucker, oder was!?

Kennst du ein industriell hergestelltes Lebensmittel, in dem sich kein Zucker befindet?

Gönnen ist wichtig

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PPPS: (M)Ein Gastbeitrag: Besinnliche Weihnachtszeit – nicht für Essstörung

W wie Weihnachten

Ehrlich gesagt, mag ich das Weihnachten wie es heutzutage gefeiert wird, nicht. Die Wurzel der Ablehnung sitzt tief unten in meiner Kindheit. Der ganze Weihnachtstrubel geht mir gehörig auf die Nerven. In der Adventszeit war alles so laut und so wild, obwohl genau das Gegenteil der Fall sein sollte. Ruhe, Besinnlichkeit und Innehalten – nichts von dem war in der Weihnachtshektik zu spüren.

Oder etwa nicht?

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Essstörung – F wie fett-sein

Nachdem ich mit lesen des Artikels von RTL NEXT, der das Essverhalten von Jennifer Aniston thematisierte, fertig war, blieben meine Augen erschrocken hier hängen: Kelly Clarkson: „Wenn ich fett bin, bin ich glücklich“.

Therapietagebuch #3

Bereits weit vor meinem Therapiebeginn war mir klar, dass ich mit dem Essen ein riesengroßes Problem habe. Ich gestand es mir nicht ein, redete es schön, verheimlichte es, stritt es ab und leugnete sämtliche gesundheitlichen Beeinträchtigungen, die mich regelmäßig heimsuchten.

Ein Lächeln

(M)Ein Gastbeitrag: Besinnliche Weihnachtszeit – nicht für Essstörung

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Weg oder weg