Ballast kann auch von Vorteil sein

Du und ich – wir haben eins gemeinsam, auch wenn wir uns gar nicht persönlich kennen. Wir tragen Unmengen von Ballast mit uns herum. Rein psychisch gesehen, ist Ballast negativ bewertet. Man macht sich heutzutage über so vieles Gedanken und Sorgen, dass es nicht immer ganz einfach erscheint, fröhlich in den Tag zu starten.

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Essstörung – F wie Fragen

Magersucht, Ess-/Brechsucht, Essanfallsstörung – was weißt du darüber? Bist du mit diesen Formen der Essstörung schon einmal in Berührung gekommen? Kennst oder vermutest du in deinem Umfeld anorektische, bulimische Personen oder Binge Eater? Warst du selbst jahrelang in dem Strudel einer Essstörung gefangen, so wie ich? Oder bist es noch immer?

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